3月10日,陕西西安。22岁的大学生李同学,患感冒后出现胸闷气短的症状来到医院就诊,经检查发现肾脏B超显示双肾已经萎缩,病情已进展到慢性肾功能不全尿毒症期,需要透析治疗。西安市红会医院肾脏内科主任 马峰说,小伙之前未做过任何体检和相关检查,平时不仅抽烟还经常熬夜通宵打游戏,是导致肾脏恶化很重要的因素。并提醒大家做好体检、戒烟和减少熬夜,尽量避免不良生活习惯。
由此可见熬夜的危害之大吧,虽然现在的普遍现象是年轻人都熬夜,不熬夜那还是年轻人嘛,但熬夜危害了我们的身体,没有了身体你拿什么来奋斗了,拿嘴来奋斗?
身体才是革命的本钱,没有了身体那我们拿什么来发财了对不对?
在这里小编给大家普及一下熬夜的危害:
1、长期熬夜可出现超负荷的用眼,导致视力的功能性减退,同时可导致白内障等疾病的发生;
2、经常熬夜的人可引起消化酶的分泌混乱,降低消化功能,进而导致腹胀、腹痛、食欲不振、便秘等症状,同时还会影响肝脏功能;
3、熬夜会诱发心脑血管疾病,熬夜工作或学习时,人体常处于紧张状态,此时会导致血管的收缩异常、血压高于正常值,容易引发或加重高血压引起的心血管疾病;
4、熬夜会导致人体生物钟紊乱,出现睡眠质量差,多梦易醒,神经衰弱等,严重时会引发顽固性的失眠疾病;
5、熬夜会增加患癌的风险,长期熬夜可能会导致人体内分泌功能的紊乱,导致细胞代谢出现异常,影响人体细胞正常分泌,细胞突变,增高患癌的几率;
6、熬夜会影响人体皮肤的正常代谢,长久熬夜会出现皮肤问题,例如出现痤疮、皮疹等。