核心功效

  镇痛、镇咳平喘、润肠通便


(资料图)

  简介

  杏仁茶最初是由宫廷传入民间的一种特色传统茶饮。杏仁在古代即被人们用来治疗许多疾病,其中不少是与美容有关的,如杏仁可治身面疣,头面风等。据《本草纲目》记载及现代医学研究表明,杏仁还有镇咳化痰、强劲喉咙气管功能、理肺、润肺、怯风寒,所以适合吸烟人群。

  功效作用

  1、镇痛,苦杏仁里的安息香具有镇痛作用,晚期肝癌患者用苦杏仁治疗可以缓解病人痛苦,起到止痛的作用。

  2、镇咳平喘,苦杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷分解之后会产生生微量的氢氰酸与苯甲醛,对呼吸中枢有抑制作用,达到镇咳、平喘作用。

  3、润肠通便,杏仁味苦下气,且富含脂肪油,能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,起到润肠通便的功效。

  适宜人群

  一般人群均适宜

  禁忌人群

  阴虚咳嗽者、邪实痰多者、泄痢便溏者

  不宜同食

  1、猪蹄

  原因:杏仁和猪蹄一起吃会引起腹痛。

  2、小米

  原因:小米和杏仁一起吃会导致腹泻和呕吐。

  食用方法

  桂圆杏仁茶

  杏仁、白米洗净后浸12小时,把水与杏仁、白米放入搅拌机中,磨成杏仁米浆,隔渣后备用;将冰糖捣碎后与桂圆一起放入杏仁米浆中,以慢火煮滚至糖完全溶解就可食用。

关键词: 杏仁茶的功效与作用 杏仁茶的功效与作