运动员转不晕，难道是“天赋异禀”？

北京冬奥会已近尾声，“马达引擎”组合王诗玥/柳鑫宇的优美冰舞、羽生结弦挑战的4A动作频频在网上“刷屏”。

今天，花样滑冰进入最后一个比赛日，隋文静/韩聪将冲击中国双人滑历史的第二块奥运金牌。

我们在为选手们精彩表现欢呼的同时，网友们也在疑惑，为啥花滑运动员转这么多圈都不晕，我转圈就会晕呢？

转圈会晕的秘密

藏在耳朵里

蹲踞旋转、燕式旋转、直立旋转……这些经典的花样滑冰动作不仅让人眼花缭乱，普通人一旦模仿更可能是天旋地转了，那么，我们旋转时为什么会头晕呢？

北京市海淀医院耳鼻喉科主任医师吴文介绍，人体的平衡依赖于前庭觉(耳朵)，视觉(眼睛)和本体觉(身体)相互不断的配合，完美的整合，才能保持我们的身体运动的协调和稳定。

而人的耳朵不光是听声音，内耳里还有个平衡装置，叫做半规管。半规管是由三个相互垂直的环形骨管所组成，专司头部三维空间的平衡觉。

半规管又分为骨半规管，膜半规管，当膜半规管的一些结构受内淋巴液流动刺激后，使得该半规管处于兴奋状态。

当人体处在快速移动的环境中，比如转圈时，随着头部的转动，内淋巴液同样也在晃动，从而使内耳里的平衡器受到刺激失去平衡，产生的神经冲动就会让我们感到头晕了。

图为王诗玥(左)/柳鑫宇在比赛中。中新社记者 崔楠 摄

运动员转不晕

难道是“天赋异禀”？

花滑运动员平均每场比赛要旋转近百圈，为什么他们转这么多圈，最后还能平稳落地呢？

医生介绍，每个人对旋转强度、时间以及耐受能力都各不相同，超过限度都会晕。

花滑运动员之所以转各种角度，各种高难度动作都不晕，是因为他们从小就开始不断的训练，前庭系统逐渐习惯了头部的空间刺激的变化，对刺激不敏感、迟钝了，战胜了自然反应，达到了适应力，耐受力的极致。

所以，“转不晕”不是因为运动员们“天赋异禀”，而是因为他们从小就开始进行科学的训练。

冰墩墩都在努力的“4A”，可不要轻易模仿

这些高难度冰雪运动的“刷屏”，也有不少网友跃跃欲试，就连冰墩墩也在坚持挑战花滑的4A高难度动作。

但医生提醒，普通人在模仿花滑动作时会有一定的危险性。

普通人没有滑冰基础，没有前庭功能的训练，旋转时，难以把控重心，非常容易导致摔倒、摔伤，损伤部位、损伤轻重程度决定损伤的结果。

造成的后果，轻的如皮外伤、擦伤、挫伤、贯通伤，以及各个部位的骨折的风险，重的有可能出现颅脑的损伤等等。

所以，不进行科学的前庭功能训练，千万不可轻易模仿这些高难度的花滑动作，否则结果可能不只是冰墩墩的撞头摔屁墩儿啦！

作者：张依琳

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