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@广大公安民辅警

我们用理性和温情

为大家提供更多的心理支持

课程一《情绪管理三步法》

课程二《肌肉放松法》

本期推出由榆林公安榆阳分局大学堂心理健康教官崔亚梅、杨晓艳的微课程《情绪管理三步法》《肌肉放松法》，供广大民辅警在工作之余自学或集中学习。

关键词： 集中学习 心理健康