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本报讯（记者 李勇）为切实将暖警爱警工作落在实处，进一步缓解基层民辅警心理压力，更好地开展基层公安工作，近日，陕西省公安厅心理健康服务基层行讲师团到武功县公安局巡特警大队开展心理健康送教上门活动。

活动中，讲师团分别从睡眠健康、情绪化解、身心调节三个方面进行授课互动。紧紧围绕如何提升民辅警睡眠质量、自我压力管理、情绪控制等方面以讲座和心理健康小游戏的形式，为长期坚守一线的民辅警进行心理疏导，深入浅出地讲解了心理学基本知识，教给大家如何缓解释放压力、自我减压的方式，使大家在繁重的工作中感受到久违的轻松惬意。

通过聆听和现场互动辅导培训，大家纷纷表示，在当前各项工作任务十分繁重的情况下，上级机关开展心理健康专题辅导培训如同一场“心灵的及时雨”，让大家敞开心扉，加强了彼此之间的沟通交流，取得了良好的心理疏导效果，缓解了工作压力，让大家以更加饱满的精神状态投入到工作中，为建设平安武功贡献自己的一份力量。

责任编辑：安心 审核：杨勇

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